デュアスラリアの口コミ、効果、副作用、飲み方は?

エバーライフ デュアスラリアの基本情報をまとめました!

原材料 BURN:ガルシニアエキス、還元麦芽糖水飴、デキストリン、 L-カルニチンフマル酸塩、ヒハツエキス、ナイアシン、 微粒酸化ケイ素、ビタミンB1、ビタミンB2、 ステアリン酸カルシウム、唐辛子香料、ビタミンB6、 光沢剤、グァーガム
BLOCK:ガルシニアエキス、還元麦芽糖水飴、コラーゲンペプチド、 白いんげん豆抽出物、乾燥ローヤルゼリー、 ギムネマシルベスタ抽出物、大豆胚芽抽出物、 キトサン、ウーロン茶抽出物、微粒酸化ケイ素、 ステアリン酸カルシウム、ラック色素、光沢剤、 グァーガム、(原材料の一部にゼラチン、大豆、カニを含む)
栄養表示成分 BURN
エネルギー:2.74kcal
たんぱく質:0.07g
脂質:0.01g
炭水化物:0.76g
BLOCK
エネルギー:2.88kcal
たんぱく質:0.15g
脂質:0.02g
炭水化物:0.66g
内容量 120粒(1日4粒30日分)×2
価格 4,980円(定期コース)
1日あたりの価格 166円

デュアスラリア配合成分の効果を解説!男性が飲んでもいい?吸収をブロックするって本当?

それでは、デュアスラリアのBURNとBLOCKの効果について、それぞれ知っていきましょう。まずはどちらにも含まれている「ガルシニアエキス」の効果について解説します。

食欲の低下効果、ガルシニアエキス

ガルシニアエキスの効果として挙げられるのが、食欲の低下作用です。

ただ飲めば体重が減る、というものではなく、食べる量が少なくなる可能性があるということから、食べ過ぎ防止効果が期待できます。

脂肪燃焼酸に関わる、L-カルニチン

カルニチンそのものはアミノ酸の1つであり、人間の体内では筋肉や肝臓など様々な組織に広く分布しています。

人間の体の中では、エネルギーを作り出すために細胞単位でミトコンドリアというものが活動しています。ミトコンドリアは脂肪酸やアミノ酸などを活用して、体内でエネルギーを作ります。

この過程でカルニチンは脂肪代謝に必須なため、摂取することで脂肪燃焼効果が得られるのではないかと考えられています。

エネルギー消費に、ビタミンB群

BURNには、ナイアシンやビタミンB1・B2・B6というビタミンB群が含まれます。

ビタミンB群は人間の細胞がエネルギーを作るときに欠かせないビタミンですが、普段の食事の中で肉類や色の濃い野菜が少ない人ほど、不足している傾向にあります。

不足するとエネルギー産生量自体が減ってしまい、体の中がエネルギー不足になりがちです。

消化酵素の働きを抑制、白いんげん豆抽出物

人間の体は、脂肪には脂肪のための消化酵素、炭水化物には炭水化物のための消化酵素と、それぞれ役割を持った消化酵素がたくさんあります。

白いんげん豆抽出物は、消化酵素のうち炭水化物のでんぷんを分解する酵素を抑制するため、炭水化物が体の中で吸収されるのを防ぐ効果が期待できます。

こちらはBLOCKの方に含まれているため、BLOCKは食前に飲むことが推奨されています。

男性が飲んでも大丈夫?

デュアスラリアは男性が飲んでも構わない健康食品であり、性別に応じた商品ではないと公式サイトで回答されています。

ただ動物実験では2002年に、ガルシニアを1年間大量に摂取させ続けたところ、精巣の機能が下がったという結果がみられています。

しかしこの実験結果で悪影響がみられた量は、体重50kgの人が1日あたりガルシニア抽出物を15g以上摂取し続けた状態に相当し、通常健康食品に含まれる量から考えるとまずありえない量です。

デュアスラリアの場合は、1日当たりの量をすべて含めても重さが2.4gであるため、両方飲んだとしてもガルシニア抽出物を大量に摂るわけではありません。

ただし少しでも精巣に対する機能の低下は避けたい、と考える人は、飲まないようにしましょう。

デュアスラリア配合成分の効果を解説!男性が飲んでもいい?吸収をブロックするって本当?

デュアスラリアの長所短所を解説!どんな人におすすめ?

デュアスラリアの長所として「燃やす効果」と「抑制する効果」を同時に受けられるという点が挙げられます。

ダイエットにおいて、カロリーコントロールとエネルギー消費量のアップはとても大切です。

栄養をしっかり摂りながらもカロリーを減らし、エネルギー消費量が増えると、それまで体に蓄えられていた脂肪がどんどん活用されます。

すると自然に体重が落ちて痩せるようになりますが、このサイクルができるまでが大変です。

デュアスラリアを活用することで、痩せやすいサイクルづくりの手助けをしてもらえると考えられます。

効果の確実性はないことを認識しよう

デュアスラリアはすぐに痩せて体重が落ちる魔法の薬ではなく、あくまでもカロリーコントロールとエネルギー効率アップに重きを置いたサプリメントです。

そのため、サプリメントを飲んだ後、必ずカロリーコントロールができるのか、エネルギー消費量が絶対的に増えるのかと言うと、そうでもありません。

食欲が完璧にゼロになるわけではないため、自分がどうしても食べたいと思えば食べてしまう可能性はもちろんあります。

痩せられない自分を責めすぎる必要はありませんが、ある程度の努力は必要になります。

デュアスラリアを飲むことでエネルギー消費量を高めつつ、毎日の食事でたくさん食べ過ぎていないか、ある程度見直しができる人にとっては、デュアスラリアは効果を感じられる商品といえるでしょう。

デュアスラリアの飲み方を解説!副作用や注意点はある?

まず、デュアスラリアのBURNの飲むタイミングは、運動前や朝がおすすめです。

特に朝はその後継続して活動量が高くなることが多く、わざわざ運動をしなくても仕事や家事、買い物など、日常生活の中でエネルギーを自然と使いやすくなります。

反対にBLOCKは炭水化物の食べ過ぎ予防などの効果が豊富なため、主食であるご飯やパン、脂質が多い食べ物が多くなりやすく、カロリーが多くなりがちな夕食の前がおすすめです。

もしお昼が重くなりやすい、炭水化物を摂りがち、ということであれば、お昼に飲むのも良いでしょう。

摂取量はどちらも1日当たり、4~6粒です。1回にまとめても、複数回に分けても特に問題はないため、自分が続けやすい個数を飲むようにしましょう。

注意点はいくつかあり

デュアスラリアは健康食品であり、医薬品のような副作用は起きません。

しかし、使われている成分によるアレルギーや体調不良を起こすリスクが少なくない、ということが挙げられます。

まずBLOCKとBURNどちらにも含まれるガルシニアエキスには、吐き気や胃腸不快感、頭痛が起きる可能性があります。

また12週目までの適切な経口摂取については安全性が可能性として示されていますが、長い期間飲んでも本当に大丈夫かどうかはまだ確認がされていません。

したがって、妊娠中授乳中の人は、基本的に飲まない方が良いでしょう。

ローヤルゼリーを避けた方が良い人

そしてBLOCKの方に含まれるローヤルゼリーについても、食品アレルギーや蜂アレルギーのある人、喘息アトピーを持っている人、かつてそうだった人は基本的に摂取をおすすめできません。

ローヤルゼリーはミツバチの巣より採取される成分であり、サプリメントや健康食品にも良く使用されますが、健康被害が起きた例が少なくありません。

特に蜂アレルギーを持っていて、今度刺されたら命に係わると注意を受けている人は、重篤な健康被害が起きる可能性があります。

どんな食品でも、食べ過ぎは毒です。そしてデュアスラリアは、飲めば飲むほど痩せる薬ではありません。

1日当たりの摂取量は必ず守り、それ以上飲まないようにしましょう。

L-カルニチンを避けた方が良い人

腎臓の機能が良くない人や甲状腺機能低下症の人、てんかん発作の経験がある人はL-カルニチンを摂取することで症状が悪化する恐れがあります。

また筋トレなどでL-カルニチンを摂っている人も、安全上限である2,000mgを超えないようにしましょう。

デュアスラリアの評判はどう?口コミを集めました!

実際のところデュアスラリアの効果はあるのか、ちゃんと痩せた人はいるのか確かめるべく、口コミを集めてみました。

口コミ
・飲みにくさもなく続けられていますがあまり効果が無いように思えます
・粒が多くて大変でしたが、便秘が良くなってちょっと動きやすくなりました
・2か月くらい飲み続けたら腰回りがスッキリしました。毎日8粒は慣れないと大変かも

口コミを見て多かったのが、毎日飲む個数が多くて大変、と言う口コミでした。これは効果を感じた人も、そうではなかった人にも共通していた意見です。

できるだけサプリメントは1粒や2粒にまとめたい、と考える人にとっては、飲み続けるのが難しくなる可能性があります。

また効果については、少なくとも2か月以上飲みつつ、同時に日常生活でできるだけ活動量を増やすようにしていた人の方が、実感しやすかったようです。

サプリメントは栄養のサポート役、それ自体が食事や運動の代わりになるわけではない、ということはしっかり意識して利用しましょう。

デュアスラリアはどこが安い?購入先を探しました!

購入先はエバーライフの公式サイトからが一番便利で、かつお値段もお手頃です。

以前はトライアルセットがあったようですが、残念ながら2018年12月で販売が終了しています。

そのためお試しで購入するなら30日分5,580円の単品購入か、毎月定期的に届けてもらえる定期コースで10%OFFで購入するかどちらかです。

後者はお得ですが、解約手続きが発生することを踏まえて選ぶようにしましょう。

Amazonや楽天では公式の取り扱いがあるため、これらの通販でも購入できます。

デュアスラリアは簡単に解約できる?方法を解説!

デュアスラリアの解約は簡単で、注文時に使用した会員専用ページにログインしてから、マイページの購入履歴より、定期コースの変更を選択します。

解約する場合は、次に商品が到着する日の2週間前が締切のため、早めに選択しておきましょう。

電話での問い合わせも可能ですが、混み合っていて繋がりにくかったり、朝の9時から夕方18時までと時間が決まっていたり、土日祝日は対応していなかったり、何かと不便です。

その点、会員専用ページなら24時間いつでも対応してもらえるため、仕事の合間やちょっとした時間にすぐ対応できます。

購入時に会員登録が必須なため、パスワードやIDは忘れないようにしておきましょう。

デュアスラリアにはどんな類似商品がある?

BURNと同じような成分を含む商品としては、グリコの「パワープロダクションエキストラバーナー」が挙げられます。

ガルシニアエキスパウダーやゼラチン、ヒハツエキスパウダーなどが含まれています。運動前に飲むことで、エネルギー産生を促進してくれるサプリメントです。

反対にBLOCKと同じような成分を含んでいて、ドラッグストアなどでも手に取りやすいのがグラフィコの「なかったコトに!」です。