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酵水素328選もぎたて生スムージーによる置き換えダイエットのメリット4つを解説！
酵水素328選もぎたて生スムージーは、愛用者のはるな愛さんが10kgのダイエットに成功したということもあり、SNSやネットで話題になっているダイエット食品です。
様々な栄養素を豊富に含みながらもカロリーが低く、食事と置き換えることでカロリーカットできるのが魅力の商品です。ここでは、酵水素328選もぎたて生スムージーによる置き換えダイエットのメリットをご紹介します。
様々な栄養素を摂取することができる
もぎたて生スムージーは、野菜、果物、穀類など328種の原材料からなる酵素エキスと、ビタミンや鉄分などの栄養素を豊富に含んでいる食品です。
ビタミンA、ビタミンB群、ビタミンC、ビタミンD、鉄分、コラーゲンなどが豊富に含まれているため、ダイエット中であっても手軽に栄養補給できるのが魅力です。
他の置き換えダイエット食品と比較すると、栄養素を豊富に含んでおり、美容の面でも良い点が嬉しいポイントです。
カロリーコントロールが簡単
酵水素328選もぎたて生スムージーは、1杯17kcalと低カロリーな商品です。3食のうち1食～2食をスムージーと置き換えると1日の摂取カロリーを無理なく減らすことができます。
ビタミンやコラーゲンなど様々な栄養素を含んでいるため、カロリーを減らしても健康的にダイエットできるのが嬉しいポイントです。
18億個の乳酸菌を配合
酵水素328選もぎたて生スムージーは、腸内環境をサポートしてくれる乳酸菌が1袋に18億個も含まれています。さらに乳酸菌は、美容大国韓国のマッコリ由来です。
ダイエット中は食事量が減るため、便秘になってしまう可能性もあります。置き換えをしない食事で、善玉菌を豊富に含有するヨーグルトや納豆、食物繊維が含まれるキノコやゴボウなどの食品を意識的に摂取することも大切です。水分補給もしっかりと行いましょう。
美味しくて飲みごたえがすごい
オオバコ科のプランタゴオバタが含まれているので、他のダイエット食品と比較すると、満足感があるという特徴があります。空腹感を感じにくいのはダイエットする上で魅力的なポイントです。
酵水素328選もぎたて生スムージーは味が美味しくて続けやすいと評判です。爽やかな甘さが魅力のミックスベリー味、優しい味わいのはちみつレモンジンジャー味、爽やかなフレッシュアップル味の3種類より味を選ぶことができます。日替わりにすると、飽きることなく続けやすいと考えられます。
もぎたて生スムージーの飲み方、おすすめの利用方法とは？
もぎたて生スムージーの作り方はとても簡単です。コップに200mlの水を入れて、付属の計量スプーン1杯分(10cc)を入れてから、よくかき混ぜると出来上がりです。ダマになってしまうことがあるので、しっかり混ぜるようにしてください。
冷たい炭酸水や紅茶ともよく合うと評判です。カロリーはアップしますが、牛乳や豆乳と割るとより美味しく作ることができます。
冷蔵庫で少し冷やしておくと、グルコマンナンなどの成分により、ゼリーのような食感になるため、飲み応えを感じられます。ヨーグルトに入れるとデザート感覚で楽しむことができます。
3食全てを置き換えるのはNG
栄養豊富なスムージーですが、3食全て置き換えることはおすすめできません。極端なカロリー制限を行うと、体調を崩してしまう可能性があります。急激なダイエットは体に負担がかかるだけでなく、リバウンドしてしまう可能性もあります。
1～2食を置き換えて、後はバランスの良い食事を腹八分目を目安に食べましょう。置き換えに慣れていない方は、まずは朝食から始めてみるとよいでしょう。お菓子やスイーツなどの間食を摂りすぎてしまう方は、間食代わりにするのもおすすめです。
適度な運動を取り入れてリバウンドを防止しましょう
食事制限だけのダイエットの場合、通常の食事に戻すと、リバウンドしてしまう場合もあります。目標体重を達成してもいきなり通常の食事に戻さずに、体重測定を行いながら、少しずつ元の食事に戻していくようにしましょう。
筋トレやウォーキングなどを取り入れて、適度に体を動かすようにすると、リバウンドしにくくなるのでおすすめです。運動を取り入れると、引き締まったボディラインに近づくことができます。
もぎたて生スムージーに下痢などの副作用がある？
もぎたて生スムージーは、食物繊維を豊富に含んでいるため、お腹の調子が良くなる可能性もあります。薬品ではなく食品なので、下痢などの副作用を起こす成分は含まれていません。持病があり治療を受けている方は、医師に相談してから始めるようにしてください。
もぎたて生スムージーの効果はどう？口コミ評価を調べました！
続いては、もぎたて生スムージーの効果について、口コミをご紹介します。購入を考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。
・朝食に飲むようになって、体重が減ってきた
・美味しいので、お腹が空いた時の間食代わりにしている
・プランタゴオバタが配合されているため、満足感を感じられる
・腹持ちが良く、昼食に置き換えてもお腹が空きにくい
・定期コースはコスパが良いので続けられる
・もぎたて生スムージーだけ飲んでも痩せない
・間食をやめなかったせいか体重に変化がなかった
食事と置き換えることによってダイエットできた方が多くいました。
もぎたて生スムージーを使っても痩せないという場合、間食をしていたり、食事を食べ過ぎてしまったりしたことなどが原因のようです。食事は腹八分目を心がけ、間食は控えるようにするとダイエットに繋がります。
1kgダイエットするためには、7,200kcalをカットする必要があります。もぎたて生スムージーを数日実施しただけでは結果に結びつきません。毎日継続していくことでダイエットに繋がっていきます。
また、サプリポートで酵水素328選もぎたて生スムージーの体験談を募集したところ、3名の方から口コミをいただくことができましたのでご紹介します。ご協力頂いた3名の方、ありがとうございました！
K.Mさん
N.Rさん
K.Iさん
もぎたて生スムージーは市販されている？Amazonや楽天でも購入可能？
もぎたてスムージーは、楽天やAmazonで購入することが可能ですが、公式サイトで最も安く購入することができます。
単品購入価格が5,900円（税込6,372円）となっていますが、定期お届けコースの初回は66%オフの1,980円（税込2,138円）で購入できます。2回目以降は32%オフの3,980円（税込4,298円）で入手できるため、公式サイトを利用することがおすすめです。
通常購入であれば、送料200円（税込220円）など手数料がかかりますが、定期購入であればこうした費用もかかりません。
もぎたて生スムージーの解約方法・電話番号は？
もぎたて生スムージーの定期お届けコースを利用する場合、3回購入しなければ解約できないシステムとなっています。ただし、味の変更や商品変更はできるので、飽きずに続けられていいですよね。3回受け取り時の総額は、9,940円（税込10,734円）となります。
3回購入してから解約したい場合、次回お届けの10日前までに0120-770-328へ連絡するようにしてください。
電話連絡がギリギリになってしまうと、解約の手続きが間に合わない場合があります。余裕を持って手続きするようにしましょう。
