アスタキサンチンの美肌・美白効果とは？シミやニキビへの効用とは？

そもそもアスタキサンチンとは？その効果を解説！

アスタキサンチンの肌への効果や、おすすめのアスタキサンチンが配合されている商品を紹介する前に、まずはアスタキサンチンという成分について確認しましょう。

アスタキサンチンは赤色の天然色素で、甲殻類や魚類などの海洋生物に多く含まれています。緑黄色野菜に含まれているベータカロテンなどと同じく、カルテノイドの一種です。

ビタミンEの約1,000倍の強い抗酸化作用があるだけでなく、眼精疲労の予防や腎疾患の予防、肝機能の向上など、アスタキサンチンを摂取することで多くの効果を得ることができます。

詳しくは、以下のページをご確認ください。

アスタキサンチンの効果とは？おすすめのサプリメント3選！

これらの効果を得るためには、1日に12mgのアスタキサンチンを摂取することが望ましいとされています。しかし、アスタキサンチンを食品から摂取することは非常に難しいです。詳しくは、以下のページをご確認ください。

アスタキサンチンの副作用、摂取量、アレルギー、過剰摂取は？

そのため、アスタキサンチンが配合されているサプリメントや化粧品を使用することで、効率よくアスタキサンチンの効果を実感することができます。

アスタキサンチンが持つ肌への効果をさらに解説！美白、シミ、ニキビには効果ある？

アスタキサンチンには先ほど紹介した効果だけでなく。お肌にもいい影響をもたらすことがわかっています。どのような効果があるのか、詳しく見ていきましょう。

美白効果

皆さんは白い肌を維持するために、何か気を付けていることはありますか？多くの方が、日焼け止めや美白効果のある化粧品を使用しているのではないでしょうか。

美白を手に入れるためには、アスタキサンチンが配合されている化粧品を使用することが非常におススメです。アスタキサンチンと美白の関係性を見ていきましょう。

私たち人間の肌は、肌の表面から角質層、顆粒層、有棘層、基底層の4つの層で構成されています。一番奥にある基底層には、日焼けの原因となるメラニンを作り出すメラノサイトという細胞があるのです。

メラノサイトは太陽光の紫外線に反応し、紫外線から肌細胞を守るためにメラニン色素を産生します。このメラニンの影響により、肌は日に当たると黒くなり、日焼けの状態になってしまうのです。

アスタキサンチンは、メラノサイトが活性化するのを抑制する効果があります。そのため、メラニン色素の産生が抑えられ、紫外線に当たっても肌が黒くなりにくくなるのです。

少しでも美白になりたいという方や美白を維持したいと考えている方、日焼けしやすい方などにアスタキサンチンはぴったりの成分と言えるでしょう。

シミへの効果

紫外線から肌細胞を守るためにメラニン色素が産生されることにより、日焼けの状態となるということを先ほど紹介しました。しかし、一度日焼けの状態となったとしても、肌の黒さがずっと続くわけではありません。

通常であれば、約28日のサイクルで表皮細胞が基底細胞から分裂し、角質となって肌から剥がれ落ちます。これが肌のターンオーバーです。

ターンオーバーがスムーズに行われると、メラニン色素も排出されます。そのため、一時的な日焼けであれば、ターンオーバーのサイクルである約1か月後には元通りの肌の色に戻るのです。

しかし、肌のターンオーバーのサイクルが乱れたり、メラニンが排出される前に新しいメラニンが産生された場合、メラニンが肌にたまってしまいます。その結果、シミができてしまうのです。

先ほども紹介したように、アスタキサンチンにはメラノサイトが活性化するのを抑制し、メラニン色素の産生を抑える効果があります。そのため、シミが作られるのを防ぐことにもつながるのです。

シミができやすいと感じている方やシミの予防をしたいと考えている方も、アスタキサンチンは積極的に摂取したい成分といえるでしょう。

ニキビへの効果

疲れがたまったときや食事の栄養バランスが乱れたとき、ホルモンバランスが乱れたときなど、ニキビに悩まされている方は多いのではないでしょうか。実は、アスタキサンチンはニキビにも効果が期待できるのです。

アスタキサンチンとニキビの関係を説明する前に、まずはニキビのできるメカニズムについて確認しておきましょう。

毛穴の出口が狭くなり皮脂が詰まり、皮脂を栄養源としているアクネ菌が繁殖することで、肌に炎症が生じてしまいます。この炎症が、ニキビです。毛穴の出口が狭くなる原因は、角質の肥厚や皮脂の過剰分泌です。

思春期にニキビに悩まされた方は多いでしょう。思春期は皮脂の分泌が活発になる時期です。そのため、毛穴の出口が狭くなりアクネ菌が繁殖しやすく、ニキビができやすくなります。

また、栄養バランスの乱れやホルモンバランスの乱れ、ストレスなども皮脂の分泌を促進させる原因です。皮脂の分泌が促進されるとさらに毛穴の出口が狭くなるため、ニキビは悪化しやすくなります。

先ほど、肌は約28日サイクルでターンオーバーが行われると説明しました。ターンオーバーがスムーズにできない状態となっているときは、角質が肌から剥がれ落ちるのに時間がかかってしまいます。

ターンオーバーがうまくいかずに角質がはがれなければ、毛穴の角質が肥厚します。そのため、毛穴の出口が狭くなり、さらにニキビができやすい肌の状態となってしまうのです。

アスタキサンチンには、肌のターンオーバーを促進する働きがあります。そのため、ターンオーバーの周期が安定して毛穴の出口が狭くなる原因を解決し、ニキビを予防・改善することにつながるのです。

昔はニキビと言えば、思春期にできるものとされていました。しかし、最近は思春期だけでなく、50代でもニキビに悩む方が多いようです。

「思春期は過ぎたから、ニキビは心配ない」と考えている方もいるでしょう。しかし、いつニキビが再度できるようになるかはわかりません。ニキビを予防するためにも、アスタキサンチンを摂取しておくと安心です。

保湿効果

私たちの肌は、外側から順番に表皮、真皮、皮下組織の3層で構成されています。肌の乾燥と特に関係が深いのが、もっとも外側にある表皮です。

表皮には、一番下に基底層という細胞が存在します。細胞分裂を繰り返しながら角質細胞へと変化することにより、角質層になっていくのです。

角質層には、体内の水分が出ていく乾燥を防ぐ役割と肌に水分を保持する保湿の役割がありますが、これらは皮脂膜と細胞間脂質、天然保湿因子が大きく関係しています。

皮脂膜は肌の水分が蒸発するのを防ぐ役割、細胞間脂質には保水効果、天然保湿因子には非常に高い保湿機能があります。どれか一つでもかけてしまうと、肌は乾燥しやすい状態となってしまうのです。

これらの保湿に大きく関係する成分は、加齢とともに減少していくといわれています。また、酸化ストレスによる影響でも、減少が加速してしまうのです。

アスタキサンチンには、強い抗酸化作用があります。そのため、アスタキサンチンを摂取することで、保湿に関係する成分の減少を抑えることにつながります。

乾燥が気になる方にも、アスタキサンチンはおすすめの成分と言えるでしょう。

しわへの効果

年齢を重ねると、しわが気になってきたという方は多いでしょう。特に顔にしわができると、服などで隠すことは難しいです。顔にしわができると、落ち込んでしまう方もいるのではないでしょうか。

しわは、まずは目元や口元などに、小さな浅い小じわができます。この小じわをほっておくと、ハッキリとしたしわである真皮性しわへと移行するのです。真皮性しわへ移行してしまうと、改善は難しくなります。

ハッキリとしたしわを作らないためには、真皮性しわへ移行する前に、小じわの段階でしわを解消しておくことが重要です。この小じわにも、肌の乾燥が大きく関係しています。

加齢とともに保湿に関係する皮脂膜と細胞間脂質、天然保湿因子は減少していきます。その結果、肌の乾燥により皮膚は薄く硬くなり、小じわができるのです。

また、しわができる原因は乾燥だけではありません。酸化ストレスや紫外線も影響します。これらの原因は、アスタキサンチンの持つ保湿効果や抗酸化作用で解消できるため、しわに悩んでいる方にもアスタキサンチンは効果的です。

おすすめのアスタキサンチン配合商品4選！

アスタキサンチンが配合されている化粧品は多く販売されているため、どの化粧品を選べばいいか迷っている方も多いでしょう。

アスタキサンチンが配合されている化粧品の中から、おすすめの商品を紹介します。どのような肌になりたいか、目的に合った化粧品を選ぶようにしましょう。

幸せなエイジング、富士フイルム　アスタリフト

アスタリフトは、富士フイルムから販売されている化粧品です。アスタキサンチンのナノ化に成功しており、使用することでみずみずしさや肌の透明感、肌のハリなどの美肌効果を実感できるでしょう。

この化粧品には化粧水や乳液だけでなく、メイク落とし、洗顔料、美容液など、多くの商品が販売されています。全ての商品を一度にすべて購入することは難しいでしょう。

化粧品を試す場合、最も成分が濃縮されている美容液から使用することがおすすめです。しかし、アスタリフトを試す場合、美容液よりもトラベルセットやトライアルキットを使用することをおすすめします。

トラベルセットはメイク落とし、洗顔料、ジェリー状先行美容液、化粧水、美容液、クリームがセットになっています。5日分は1,620円、1日分は540円と安い金額ですべての化粧品を試すことができるのが魅力的です。

トライアルキットは、肌の土台作りに必要なジェリー状先行美容液、化粧水、美容液、クリームがセットになっています。5日分で税抜1,000円ですので、ある程度効果を実感できるのではないでしょうか。

これらのお得なセットを試しに使用し、効果があればすべての化粧品をそろえてみましょう。この商品を使用すれば、憧れの美肌に近づくことができるのではないでしょうか。

口コミ
・これを塗った日には1日中メイクの持ちが良かったです。秋で顔の乾燥がひどいですが、これを朝に塗っておくと一日しっかり保湿してくれていました
・サンプルのミニボトルを使用しただけですが、1回使用でお肌がプルプルの良い状態になりました！ジェリーがお肌にすーっとのびてとても気持ち良くつけられます

澄みきる美。輝く美。富士フイルム　アスタリフトホワイト

アスタリフトホワイトは、先ほど紹介したアスタリフトよりもさらに美白効果が期待できる化粧品です。化粧品の成分が肌の角層まで浸透し、透き通るような透明感を持つ肌を作り出すことができます。

先ほど紹介したアスタリフトと同様、いきなり化粧品をすべて購入するのではなく、トラベルセットやトライアルキットを試すようにしてください。

トラベルセットはメイク落とし、洗顔料、ジェリー状先行美容液、美白化粧水、美白美容液、美白クリームがセットになっています。5日分は1,728円、1日分は540円ですので、気軽に試すことができるでしょう。

トライアルキットは、美白化粧水、美白美容液、美白クリーム、UVクリア美容液兼化粧下地、ジェリー状“先行”美容液がセットになっています。5日分1,080円ですので、ぜひ試してみてください。

これらのセットで効果を実感してから、実際い商品を購入することをおすすめします。

口コミ
・シミが気になり、美白化粧水を探していて、お試し品から購入しました。今は、ずっとリピートしてますが、肌が白くなり、シミも薄くなったと感じています
・一本使いきったクチコミです♪肌がなんとなくワントーンあがった印象があります
・旅行に行ったり、炎天下の中長時間いたりすることが多かったですが白さを保て、シミも出来ませんでした