iHerbプロテイン商品おすすめ4選！コスパ最強のプロテインバーは？

iHerb（アイハーブ）とは？東京に店舗はあるの？

はじめにiHerbとはどのようなショップなのか簡単に解説していきます。iHerbはアメリカの大手通販サイトで、世界150ヵ国、約3,400万人の方が利用していると言われています。

3万品以上の食品や雑貨、化粧品、ダイエット食品、サプリメントなど、多種多様な商品を取り揃えており、日本では入手できない海外のものを購入できると評判です。

iHerbはネットのみでのショッピングが可能となっており、東京などに来店可能な店舗はありません。iHerbで取り揃えている商品は他の通販サイトよりもリーズナブルなものが多いという点も人気の理由だと考えられます。

プロテインの選び方を解説！筋肥大したい際に見るべきポイントとは？

ここでは、プロテインの選び方について解説していきます。筋肥大したい方や、美しいボディラインを目指している方、必見です。

筋肥大したい方にはホエイプロテインがおすすめ

ホエイプロテインとは、牛乳に含有されているたんぱく質の1つであり、アミノ酸を豊富に含んでいます。体へ速やかに吸収され、筋力アップをサポートしてくれます。

筋肥大を目指している方は、ホエイプロテインを選ぶとよいでしょう。

ダイエットのためにプロテインを摂取したい方は、腹持ちに優れているソイプロテインを選ぶのがおすすめです。

安全性や原料

プロテインを選ぶ際は、品質管理がしっかり行われている商品を選ぶことが重要です。

海外製のプロテインを個人輸入で購入すると、偽物を入手してしまう可能性があります。

iHerbなどを利用して、安全性が確認されている正規品を購入するようにしてください。

コスパをチェックする

筋肥大などボディメイクを行う場合、短期間では思うような成果が出ません。

最低でも3ヶ月かけてじっくりと行うことがおすすめです。長期間続けていけるような価格帯の商品を選ぶようにするとよいでしょう。

iHerbには様々な形態のプロテインが販売されているので、口コミなどを参考にしながら、自分にぴったりなものを見つけてみてください。

プロテインは1回の目安摂取量を守るようにする

「プロテインは体作りに欠かせないものだから」と、過剰摂取することはおすすめできません。

たんぱく質を過剰摂取すると、血液が酸性に傾いてしまい、吐き気や腹痛などの症状が出る可能性があります。

たんぱく質を過剰に摂取すると、体に負担がかかることが考えられます。プロテインを摂取する時は、必ず1回の目安摂取量を守るようにしてください。

iHerbのプロテインはコスパ最強？マイプロテインやAmazonと比較！

ここでは、iHerbで販売されているプロテインのコスパについてご紹介していきます。

iHerbは、コスパの良いプロテインやサプリメントが豊富に揃っていることで評判です。

マイプロテインやAmazonとお値段を比較すると、商品によるもののiHerbを利用すると比較的リーズナブルに購入することができます。

iHerbで行われているセールを活用すると、より安く購入できるのでおすすめです。

iHerbのプロテインはプロテインバー、クッキーやパンケーキ、チップスなど種類が豊富！

iHerbで販売しているプロテインは種類が豊富なことでも有名です。どのようなものが販売されているのか、以下の表にまとめましたのでご覧ください。

プロテインバー

サクサクとした食感を楽しめる商品が多いのが特徴です。

チョコレート味やキャラメル味など好みのものを選べるバリエーションの豊かさもメリットでしょう。

乳製品や砂糖が控えめな商品が多いです。

また、小さくてもプロテインが豊富に含まれているが豊富です。

プロテインクッキー

香ばしさと食感を楽しめるのが特徴です。

レーズンやチョコチップが含まれている商品が人気となっています。

卵や乳製品不使用の商品もあるのでアレルギーがある方でも利用しやすいでしょう。

たんぱく質はもちろん、食物繊維が豊富に含まれている商品も多いです。

プロテインパンケーキ

普通のパンケーキよりも、あっさりとした味わいが特徴です。

バーベキュー味や塩味など、食事として取り入れられるフレーバーもあります。

プロテインの他に、全粒粉やサイリウムなどが含まれていることが多いです。

プロテインチップス

ノンフライで、さっぱりとしている商品が多いのが特徴です。

他のプロテイン商品と比較してカロリーが低めです。

レンズ豆などたんぱく質からできている商品が多くなっています。

お菓子を食べている気分でプロテインを摂取できるのが評判

iHerbでは、上記のような商品を取り揃えています。プロテインバーやプロテインクッキーは、食感や香ばしさを楽しめる商品が多く、まるでお菓子を食べているような気分になれると評判です。

チョコレートをたっぷりと使っている商品は、カロリーや糖質なども高めなので、ダイエットをしている方は原材料やカロリー、糖質などをしっかりチェックするとよいでしょう。

プロテインパンケーキやプロテインチップスは、食物繊維やたんぱく質が豊富に含まれている商品が多いため、ダイエット中も気軽に楽しめると評判です。

ゴールドスタンダードなどiHerbのプロテインには偽物がある？見分け方は？

iHerbには偽物のプロテインがあるのかどうか、詳しく解説していきます。

ゴールドスタンダードは、海外で人気の高いプロテインで、偽物が出回ることもあります。偽物の場合、フタの部分にシールが貼ってあったり、ラベルがシワになっていたりするなどと言われています。

iHerbは高品質な商品を取り揃えており、空調が行き届いた清潔な倉庫で商品の保管を行っています。

iHerbには扱っている商品は全て正規品だと記載されているので、安心して購入することができます。

iHerbのセールは毎週開催！どれくらいお得なの？

ここでは、iHerbのセール情報について解説していきます。iHerbのセールは毎週行われており、サプリメントや食品などが20～60%オフで購入することができます。

iHerbでは、60ドル以上購入すると10%オフで商品を購入できるなどといった期間限定セールが随時開催されています。興味がある方は、公式サイトをこまめにチェックしてみましょう。

また当サイト経由ですとお得に購入いただけますので、その購入方法をご紹介します。

iHerbプロテイン商品おすすめ4選！口コミ・評判はどう？

最後に、iHerbでおすすめのプロテイン商品をご紹介していきます。iHerbでプロテインを購入したい方は、口コミなども参考にしてみましょう。

上質なホエイを使用した ゴールドスタンダード100％ホエイプロテイン

ゴールドスタンダード100％ホエイプロテインは、純度の高いホエイを使用している商品です。1食あたり24gたんぱく質を摂取することができるので、筋力アップを目指している方から支持されています。シェイカーなどを使うと素早く溶けることで知られているプロテインです。

グルテンフリーでも美味しい フラップジャック パンケーキ＆ベーキングミックス

フラップジャックパンケーキ＆ベーキングミックスは、グルテンフリーでも美味しいと評判の商品です。ホエイプロテインが使用されているため、筋力アップを目指している方やダイエット中の方にもお楽しみいただけます。

柔らかな食感 クエストニュートリションプロテインクッキー

クエストニュートリションプロテインクッキーは、柔らかな食感を楽しめる商品です。たんぱく質や食物繊維が豊富に含まれており、糖質が控えめな点が魅力の1つです。ヘルシーなスイーツが食べたい時に摂取するとよいでしょう。

カリカリとした食感が楽しい エンジョイライフフーズ レンティル豆チップス

エンジョイライフフーズ レンティル豆チップスは、レンズ豆を使用した商品です。たんぱく質が豊富に含まれており、脂質が控えめなので、ダイエット中の方にもぴったりだと言えます。あっさりとした味わいと、カリカリとした食感をお楽しみください。

iHerbのプロテインバーはコスパ最強？おすすめ5選！

iHerbのプロテインバーはコスパが良いものから、タンパク質を高配合したものまで豊富なライナップです。

特に人気がある商品を集めました。

人工甘味料を使用していない thinkthinプロテインバー ブラウニークランチ

thinkthinプロテインバー ブラウニークランチは、病みつきになるほど美味しいと口コミで評判です。1本にたんぱく質が20gも含まれており、手軽に補給できるのが魅力の1つです。人工甘味料などが使われていないので、ダイエット中の補食などにぴったりだと言えます。

1本あたり約170円で購入できると評判の商品です。

ソフトクッキーのような口あたり コンバットクランチベークドプロテインバー

コンバットクランチベークドプロテインバーは、ソフトクッキーのような口あたりを楽しめる商品です。低炭水化物なので、ダイエット中に甘い物をべたい時などにおすすめです。食物繊維やたんぱく質も豊富に含まれているため、筋トレをする前に摂取するとよいでしょう。

コスパ最強！ ピュアプロテインチョコレートピーナッツキャラメルバー

ピュアプロテインチョコレートピーナッツキャラメルバーは、コスパに優れた商品です。iHerbを利用すると、1本あたり約163円とリーズナブルに購入できると評判です。糖質が控えめで、たんぱく質が豊富に含まれているため、トレーニング時に使用するとよいでしょう。

食感を楽しめる ONEプロテインバーシナモンロール

ONEプロテインバーシナモンロールは、サクッとした食感ながらもしっとりとした口あたりを楽しめる商品です。1本あたり、たんぱく質20g、人工甘味料が含まれています。ダイエットしている女性から支持を得ているプロテインバーです。

アメリカ農務省が認定している ガーデンオブライフ オーガニックプロテインバー

ガーデンオブライフ オーガニックプロテインバーは、アメリカ農務省が認定している商品です。オーガニックスベトールのグリーンコーヒー豆エキスなどが配合されており、スポーツ選手も使用していることで知られています。

腹持ちが良く糖質が控えめなので、ダイエット中の方にぴったりなプロテインバーです。