iHerbで購入するべき商品とは?おすすめのサプリメント・食品を厳選して紹介!

利用するメリット、特徴を解説!iHerbとは何か

iHerbは、海外製のコスメやサプリメント、雑貨、食品などを豊富に取り揃えているアメリカの通販サイトです。世界各国に3,400万人ものユーザーがいることでも知られており、多くの方に親しまれています。

はじめに、iHerbの特徴や利用するメリットなどについて詳しく解説していきます。

便利でお得!iHerbの特徴

ここでは、iHerbの特徴についてご紹介していきます。

  • 世界150ヵ国で利用できるECサイト
  • コスメやサプリメント、食品など品揃えが豊富
  • 品質の高い商品を扱っている

iHerbは、世界150ヵ国に展開しているECサイトとして知られています。

雑貨や食品、化粧品、サプリメントなど様々な商品を取り揃えており、日本では入手できない商品を購入できるのが魅力の1つです。

商品をストックしている倉庫は空調が管理されており、品質や鮮度が良好な状態で配送してもらえます。

iHerbのメリット

iHerbを利用する上でのメリットについてご紹介していきます。

  • 様々な商品をリーズナブルに購入できる
  • パッケージがおしゃれな商品が多い
  • 4,300円以上購入すると送料が無料になる
  • セール時はさらにお得に購入できる
  • 注文後、1週間以内に届くことが多い
  • 実際に購入したユーザーの口コミを見ることができる
  • カスタマーサービスが年中無休で24時間営業しているため、不明点をいつでも確認できる

iHerbを利用すると、アメリカ国内で販売されている様々な商品をリーズナブルに入手できます。

おしゃれなパッケージに包まれた商品が多く、注文後数日で届くことが多いです。

4,300円以上商品を購入すると送料がかかりません。ユーザーの口コミを見ることができるので、購入の参考になるという声が聞かれています。

セール時に利用すると、通常よりもさらにお得に購入できると評判です。

カスタマーサービスが年中無休で24時間営業しているため、不明点をメールやチャットで確認をできるのも魅力の1つです。

利用するメリット・特徴を解説!iHerbとは何か

iHerbのデメリット

次に、デメリットについてご紹介していきます。

  • 英語表記のみの商品がある
  • 梱包が少し雑な時がある

ユーザーの口コミを見てみると、上記のようなことがあった方もいました。

商品が英語表記のみの場合、Google翻訳を利用したり、カスタマーサービスに問い合わせしたりするとよいでしょう。

個人輸入は注意が必要

iHerb以外のサイトを利用して、個人輸入で海外のサプリメントを購入する方もいるかと思います。

厚生労働省のサイトによると
海外のサプリメントは、医薬品医療機器等法に基づいた品質や安全性の確認されていない商品がある

個人輸入などで海外製のサプリメントの入手を考えている場合、厚生労働省が発表している注意事項の確認をしっかりと行って、よく検討してから購入するようにしてください。

参考 医薬品等を海外から購入しようとされる方へ厚生労働省

持病がある方は主治医に確認してから摂取しましょう

サプリメントは健康補助食品に分類されている食品の1つですが、医薬品と併用することで副作用を強めてしまう可能性があります。

持病があり薬を服用していて、iHerbで購入できるサプリメントを摂取したい方は、必ず主治医に相談してから使用するようにしてください。

iHerbで買えるおすすめのサプリメント3選!

ここでは、iHerbで購入できるおすすめのサプリメントと口コミをご紹介していきます。

まずは、iHerbでお得に購入する方法をご紹介します。

iHerbでのお得な購入方法

美白を目指せるサプリメントとして人気! Now Foods Lーシステイン

Now FoodsのLーシステインは、美白を目指している方におすすめの商品です。

Lーシステインが500mgと日本製のものよりも豊富に配合されており、メラニンの生成を抑える働きが期待できます。シミが気になる方は、使用してみるとよいでしょう。

口コミ
・肌や髪を美しく保ちたいので摂取しています
・iHerbを利用するとリーズナブルに入手できるので重宝しています
・以前よりも肌が白くなった気がします
・このサプリメントを飲み始めてから、抜け毛が少なくなった気がします

Now Foods Lーシステイン

コレステロール値の改善をサポート カリフォルニアゴールドニュートリション オメガ3プレミアムフィッシュオイル

オメガ3プレミアムフィッシュオイルは、健やかな毎日をサポートするサプリメントです。

血液中の脂質のバランスを整えて、コレステロール値の改善に役立つ作用が期待できます。

口コミ
・コレステロールなど気になるので、摂取するようになりました
・健康診断でコレステロールが引っかかったので摂取するようになりましたが、数値が改善してきました
・魚が苦手なのでサプリメントで補っています
・食事や運動も気をつけていたら、コレステロール値が少し改善しました
・iHerbを利用すると、日本の通販を利用するよりも安く入手できます

カリフォルニアゴールドニュートリション オメガ3プレミアムフィッシュオイル

ビタミンやミネラルをバランス良く摂れる ネイチャーズウェイAlive! Max3 Dailyマルチビタミン

Alive! Max3 Dailyマルチビタミンは、野菜や果物の栄養素を豊富に含んでいるサプリメントです。グルテンや人工甘味料、保存料などを使用していないという点も魅力の1つです。

日本製のサプリメントと比較すると、スーパーフードや酵素など様々な成分が配合されています。何かと多忙な現代人の健やかな毎日をサポートしてくれます。

口コミ
・Alive! Max3 Dailyマルチビタミンを摂取するようになってから疲れにくくなった気がします
・肌荒れが少し改善してきました
・粒が大きくて少し飲みにくいですが、栄養補給のために飲んでいます
・匂いが気になりましたが、飲んでいるうちに慣れてきました

ネイチャーズウェイAlive! Max3 Dailyマルチビタミン

iHerbで買えるダイエット、筋トレにおすすめの食品

ここでは、iHerbで購入できるダイエット筋トレにおすすめの食品をご紹介していきます。手軽に栄養を摂れる商品を集めましたので、ぜひ参考にしてください。

ダイエット中でもOK!ボブズレッドミル プロテインパンケーキ&ワッフルミックス

プロテインパンケーキ & ワッフルミックスは、ダイエット中におすすめな商品です。

全粒粉やサイリウムなどが含まれており、食物繊維をたっぷり摂取できると評判です。良質なたんぱく質が豊富に含有されていて、ダイエット中にパンケーキなどのスイーツを摂取したい時にぴったりです。

口コミ
・豆乳とダイエット甘味料を使って作ると、ダイエット中でもヘルシーなスイーツを楽しめます
・オイルを少し加えると、しっとり仕上がります
・たんぱく質と食物繊維が豊富に含まれているのが素晴らしいと思います
・ヘルシーな甘い物を食べたい時に使っています
・美味しいパンケーキを作れるので、これからもリピートしていきたいです

ボブズレッドミル プロテインパンケーキ&ワッフルミックス

ダイエット中の間食に!エンジョイライフフーズ レンズ豆チップス

エンジョイライフフーズレンズ豆チップスは、ダイエット中の間食にぴったりな商品です。脂質や糖質が控えめなので、「ダイエットしているけれどスナック菓子が食べたい」という時におすすめです。

レンズ豆を使用しているため、たんぱく質を摂取できるという点も魅力の1つです。サクサクとした食感をお楽しみください。

口コミ
・あっさりとした塩味を楽しめます
・油っぽくないのでダイエット中に最適だと思います
・ポテトチップスよりもヘルシーなので重宝しています

エンジョイライフフーズ レンズ豆チップス

甘さ控えめだと評判!オプティマムニュートリション100% ホエイゴールドスタンダードダブルリッチチョコレート

ゴールドスタンダードダブルリッチチョコレートは、ホエイ由来のたんぱく質を摂取できる商品です。体作りに必要なアミノ酸をしっかり摂取できるのが魅力の1つです。筋トレなどを行う時に使用してみるとよいでしょう。

口コミ
・甘さ控えめなので飽きずに続けられます
・筋力をつけたいので、これからも継続していきたいです
・牛乳やヨーグルトに入れて摂取しています
・良質なたんぱく質を摂取できる商品だと思います

オプティマムニュートリション100% ホエイゴールドスタンダードダブルリッチチョコレート

iHerbで買えるおすすめのスキンケア美容品・化粧品

ここでは、iHerbで購入できるおすすめの化粧品や美容品をご紹介していきます。気になる商品を日々のケアに取り入れてみてください。

透明感とハリのある肌を目指せる Morningstar Mineralsダーマ ブースト リジュベネーティング スプレイミスト

ダーマ ブーストリジュベネーティング スプレイミストは、iHerbで評判のフェイスミストです。アミノ酸やビタミン、ミネラルなどの成分が含まれており、潤いのある肌を目指すことができます。

化粧水を使う前のプレ化粧水として使用したり、乾燥が気になる時にスプレーしたりするのもおすすめです。

口コミ
・肌によさそうな成分が様々含まれているのが素晴らしいです
・サラッとしていてベタつかないので使いやすいと思います
・以前よりも肌がしっとりとしてきた気がします
・乾燥している時に手軽に使えます

Morningstar Mineralsダーマ ブースト リジュベネーティング スプレイミスト

気になるシワをケア Now Foods ソリューションヒアルロン酸ファーミング美容液

ソリューションヒアルロン酸ファーミング美容液は、気になる小ジワのケアに活用できる商品です。ヒアルロン酸が配合されているので、キメが細かくてハリのある美しい肌に近づくことができます。

継続して使用していくことで、効き目を実感しやすくなります。柑橘系の爽やかな香りをお楽しみください。

口コミ
・使う度に柑橘の爽やかな香りを楽しめます
・顔や首に使っていますが、以前よりも小ジワが目立たなくなりました
・化粧下地の前に使っていますが、この美容液を使用しておくと乾燥が気になりません
・シワ予防のためにこれからもリピートしたいです

Now Foods ソリューションヒアルロン酸ファーミング美容液

肌が敏感な方にも評判!ユーセリン Q10アンチリンクルフェイスクリーム

Q10アンチリンクルフェイスクリームは、コエンザイムQ10が配合されたフェイスクリームです。1900年に誕生して以来、多くの方に支持されてきました。無香料でアルコールが使われていないため、肌が敏感な方にもお使いいただけます。

継続して使用していくことで、シワを目立ちにくくする効果が期待できる商品です。

口コミ
・皮膚科医が推奨している商品だと聞いたので、安心して使えます
・毎日使用していたところ、肌が柔らかくなった気がします
・保湿性に優れているのが素晴らしいと思います
・小ジワが気になるのでこれからも続けていきたいです

ユーセリン Q10アンチリンクルフェイスクリーム