オーガニックサプリメントのおすすめ5選！国産とアメリカなどの海外産を比較！

そもそもオーガニックのサプリメントとは？

サプリメントは作られるときに農薬がついた材料を使ったり酸化防止や原料同士が上手に混ざり合うためなどに添加物を加えたり加熱処理によって短時間で仕上げたりしていることが多いです。

しかし、それでは素材本来の栄養素が壊れてまうおそれがあるので、農薬や添加物や加熱処理をしていないオーガニックなサプリメントが人気なのです。

オーガニックは有機栽培とも言い換えられ、農薬や化学肥料を使わず太陽・水・土地・そこに生物など自然の力をいかした農林水産業や加工方法を指します。

サプリメントは健康や美容のためにとるものです。
自然本来の栄養素をしっかりとれるオーガニックサプリメントをおすすめする理由はそこにあります。

オーガニックサプリメントを選ぶときは、日本でオーガニック認証に必要な有機JASマークなど有機栽培で作られた材料を使用しているかを見ると良いでしょう。

オーガニックサプリメントを選ぶ時、国産とアメリカなどの海外産どちらがおすすめ？

日本は欧米に比べてオーガニックの耕地面積が非常に少なく、また健康食品に対する法律の基準も緩いので現状はオーガニックサプリメントの数は海外産のほうが圧倒的に多いです。

ただ、国産サプリメントで昔ながらの漢方や生薬など東洋医学に基づいたサプリメントを作っている企業もありますし、日本人が望む成分が分かるからこそできるサプリメントもあります。

とはいえ、アメリカのほうがサプリメントがハイスペックなことは事実です。

アメリカは日本と違って国民が全員健康保険に入っているわけではないので、病院にいくと高額な医療費がかかります。

その自己負担を減らすためにも、アメリカでは病気にならないためにサプリメントで予防しようとサプリメントの技術が発達しているのです。

欧米のほうがオーガニック化も進んでいるため、オーガニックサプリは欧米のほうが種類は多いです。

日本人特有の体質や機能を求めるなら国産、ハイスペックな機能を求めるなら欧米のサプリメントを選ぶといいといえます。

おすすめのオーガニックサプリメント5選！

それでは、国産サプリメントと海外産サプリメント、それぞれについておすすめ商品を紹介していきます。

お気に入りのサプリメントで健康で輝く日常を手に入れてください！

冷え性対策に　さくらの森　白井田七。

有機JAS認証と国際オーガニック認証のIFOAM、どちらも取得しています。

発売しているのも、「きなり」シリーズなどを販売している国産メーカーなので信頼できるでしょう。

主原料の田七人参は、サポニンとフラボノイドと必須アミノ酸の他、ミネラルやビタミンなど数十種類の成分を配合しています。

特にサポニンは高麗人参の約7倍以上の量を含むとあり、高麗人参などに含まれるサポニンは血流改善効果が期待できるので、冷え性対策や代謝を高める効果も期待できます。

白井田七サプリメントは効かない？飲み方、花粉症・糖尿病への効果は？

豊富なクロロフィルで野菜不足に　健康食品の原料屋　有機JAS大麦若葉青汁

有機JAS認証の大分県産大麦若葉を使用していることに加え、なるべく熱を加えない微粒子にする製法が栄養素を壊さず吸収しやすくなるという点でおすすめです。

主原料の大麦若葉はクロロフィルを多く含み、貧血の改善・予防やコレステロールを整えたり整腸作用や抗酸化作用もあるとされるので免疫向上にも期待できます。

また、日本人に不足しがちなカルシウムや鉄や食物繊維も含まれている所も嬉しいです。

26種類のビタミンとミネラルを1本でとれる　ニューサイエンス　マルチミネラルビタミン

米国農務省・USDA認可のオーガニック認定機関のひとつ、オレゴンティルス認定の農作物で全て原料を作っています。

βカロテンも国内では化学合成されたものを使いがちですが、グアバなど自然由来で作られており安心です。

日本人に不足しがちな26種類のミネラルやビタミンを1本でとれて、ビタミンCは500mgと1日に必要とされる量の10倍入っています。

マルチミネラルビタミン（１８０カプセル）　ニューサイエンス社製

created by Rinker

ニューサイエンス

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奇跡のスーパーフード　MRM　モリンガ天然有機栽培

オーガニックな栽培方法の上、非加熱なところが嬉しいです。

モリンガはインドを原産とするワサビノキ科の欲物で、スーパーフードとして海外、そして日本でも最近注目が高まっています。

モリンガは奇跡の木とも呼ばれ、たんぱく質やビタミンCやカルシウムなど豊富な栄養素が詰まっています。

抗酸化作用や抗炎症作用もあるとされ、動脈硬化予防やアンチエイジングの期待も出来ます。

美容と健康成分たっぷりな朝食置き換えダイエットに　ナチュラリーノバスコシアオーガニックス　ベリービューティープログラム

全ての製品に米国農務省・USDAオーガニック認定に則り作られた商品を扱うカナダの会社です。

有機栽培だけでなく、製造方法が低温加工での製法というところもおすすめです。

欧米での夕食から次の日の朝食までは断食しているという考えのもと、朝食を美容に有効な成分で置き換えるコンセプトで18種類のフルーツとハーブとチアシードを配合しています。
チアシードは水を含むと膨張するため満腹感が持続、不飽和脂肪酸やミネラルも豊富です。