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パーソナライズ液体サプリメントのFine（ファイン）とは？
Fine（ファイン）とは、ウェブ上の診断から自分に合った栄養素を分析して、パーソナライズ液体サプリメントを定期的に提供してくれるサービスです。
「病院に行くほどではないけれど、少し体調が悪い」「なぜか気分が優れない」という時は誰にでもあるものです。
そんな不調によって日々の生活のクオリティを下げないでほしい、健康な生活を実現することで健康以外のことにフォーカスしてほしい、という目的でFineは開発されました。
Fineは液体サプリメントだから吸収率が高い&続けやすい
サプリメントというと一般的には錠剤タイプのものをイメージする方が多いでしょう。
そんな中で、Fineはなぜ液体タイプのサプリメントを提供しているのでしょうか。
液体サプリメントには吸収率の高さ・続けやすさにおいて2つのメリットがります。
液体サプリメントは吸収率が高い！
Fineは、錠剤やカプセルより吸収率が高いという点において液体という形状こだわっています。
液体サプリメントは、粒状や粉末状のサプリメントと比較して吸収率が約2.5〜5倍という研究があります。これは、液体であれば口腔内の粘膜から栄養素を吸収できることが理由として挙げられます。
液体サプリメントは続けやすい！
錠剤やカプセルのサプリメントだと「喉に引っかかって飲みにくい」「出先だと水を用意しなければならない」など飲むことが億劫になる要素が多いものです。
サプリメントを買ってはみたものの途中で飲まなくなってしまった経験があるという方は多いでしょう。
液体であれば飲みにくさもなく、どこでも気軽に飲むことが可能です。またFineは1瓶たった10mlなので、カロリーを抑えられるというのも嬉しい点です。
Fineで用意されている栄養素は5種類！マルチビタミンも摂取できる！
Fineは5種類の液体サプリメントから自分にあったものをおすすめしてくれます。5種類の栄養素はカルシウム、鉄、亜鉛、食物繊維、GABAとなっています。
Fineはそれぞれの栄養素に関しても独自のこだわりがあるため以下で個別に解説します。
なお全てのサプリメントで11種類のビタミン（ビタミンA、B1、B2、B6、B12、C、D、E、ナイアシン、パントテン酸、葉酸）が配合されているので、日々の健康をサポートするベースサプリメントの役割も担うことができます。
Calcium（カルシウム）
カルシウムの吸収に役立つカゼインホスホペプチド 、ビタミンK、マグネシウムを配合しており、カルシウムが必要な人のことをよく考えた成分内容と言えるでしょう。
Iron（鉄）
サプリメントに使用される鉄分としてヘム鉄と非ヘム鉄がありますが、Fineの液体サプリメントでは吸収率の高いヘム鉄を採用しています。
Zinc（亜鉛）
味覚障害や抜け毛の対策、妊娠している女性におすすめされる亜鉛ですが、Fineの液体サプリメントは亜鉛の中でも高い吸収率を誇る亜鉛酵母を使用しています。
Fiber（食物繊維）
食物繊維が足りない方には、ビフィズス菌、デキストリン、アフリカンマンゴノキエキスエラグ酸といった腸内環境の改善に役立つ成分を豊富に配合した液体サプリメントが提供されます。
GABA（ギャバ）
余計な成分を配合しないことにこだわるFineでは、高純度99%のGABAを使用しています。
Fineの無料診断を受けてみた！
Fineのパーソナライズ液体サプリメントを注文するためには、まずwebで診断を受ける必要があります。
無料で受けることができる栄養士監修の診断となります。自分に必要な栄養素が知りたいという方は、気軽に受けてみましょう。
それでは実際の診断画面とともに質問項目をご紹介します。
診断は、基本情報、食生活、生活習慣、現状課題の4つのパートに分かれています。
基本情報のパートでは以下の項目を選択、入力します。
- 性別
- 年齢
- 身長
- 体重
食生活のパートでは、以下の質問項目に回答します。こうして並べると質問数が多く思えますが、全て3択なのでスラスラ進められました。
- 夜食の頻度
- 飲酒の頻度
- 野菜、米やパン、肉や魚のうち何から食べるか
- 野菜を食べる頻度
- 魚を食べる頻度
- 小魚を食べる頻度
- 果物を食べる頻度
- 海藻類を食べる頻度
- 乳製品を食べる頻度
- 豆類を食べる頻度
生活習慣のパートでは、以下の質問項目に回答します。こちらも選択式なので、答えるのは簡単です。
- 喫煙習慣の有無
- 運動の頻度
- 1日あたりパソコンやスマホを使用する時間
最後の現状課題のパートでは、16個の項目から抱えている悩みについて最も当てはまるものを選びます。私は、昔から口内炎がよくできるので、「口内炎がよくできる」を選択しました。
4つのパートに全て答え終わると、診断結果が出ます。私の場合、食習慣やBMIに関しては問題ないものの、栄養バランスに問題があるようです。
仕事の都合で外食をする機会も多いので、「栄養バランスが偏りがちかな？」と何となく考えてはいましたが、こうして表にして見せられると分かりやすいですし、ドキッとしますね。
私の場合、必要な栄養素は亜鉛と診断されました。
亜鉛自体は聞いたことはあっても自分に足りないという自覚は無かったので、この診断を受けるだけでも価値があると思います。
なぜこの栄養素がおすすめされているのか、どのような効果がある栄養素なのか解説してくれます。
Fineの液体サプリメントを注文してみた！
自分の食生活や生活習慣の問題点、亜鉛の効果の解説に対して納得感があったので、Fineのサプリメントを実際に頼んでみました。
Fineのウェブサイトと同様シンプルで洗練されたイメージのパッケージです。
同封されているカードには、11種類のビタミンと亜鉛の配合量が記載されています。カードの左下には自分の名前が記載されていて「自分のためのサプリメントなんだ！」ということが分かり嬉しいですね。
1つのパッケージに14本入っており、28日ごとに2つのパッケージがまとめて届きます。
Fineの液体サプリメントを飲んでみた！
Fineの液体サプリメントは非常にコンパクトです。Fineの液体サプリメントは健康食品なのでいつ飲んでも問題はありません。
これだけコンパクトであれば、持ち運ぶ際にも場所を取らずに済みそうです。
実際に飲んでみて私の1週間ごとの感想をご紹介します。
Fineを飲んで1週目のレビュー
Fineの量は10mlですから、一口で飲み込める量です。
少し甘みがありすっきりとした味で、匂いはグレープフルーツっぽく、子供が飲む風邪シロップに近いかもしれません。
特別強い味や匂いではないので、味や匂いが気になって飲めないという方は少ないと思います。
私が飲んでいるのは亜鉛タイプなので、他のタイプは味が若干違うこともあるでしょう。
実際にFineを飲み始めて1週間経った感想ですが、調子は普段通りです。私には口内炎がよくできるという悩みがあるのですが、この1週間はできていません。
感じた効果とは？Fineを飲んで2週目のレビュー
私はFineを夕食後に飲むことに決めていたのですが、飲み忘れた日が2日続いてしまいました。飲み忘れた理由は、2日連続で飲み会に参加し、帰宅が遅くなってしまったためです。アルコールの摂取や食事の不摂生が続いたことも重なったからか、なんと口内炎ができてしまいました…。
ただFineを飲むことを再開して3日ほど経つと、口内炎が治っていることに気がつきました。普段よりは治りが早いと思います。粘膜の正常な状態を保つ効果がある亜鉛が役立っているのかもしれません。食事と睡眠にも気をつかっていたので、これだけ早く治って良かったです。
Fineは高いのか？どんな人におすすめ？
Fineの4週間分の通常価格は税抜6,800円です。
ただし当サイトの以下のリンクから無料診断を受けた方は、特別オファーとして初回は70%オフの税抜1,480円、2回目以降は税抜5,780円で購入が可能です。
1日あたりの価格を計算すると初回購入時は約49円、2回目以降は約206円となります。これまでに一般的な錠剤タイプのサプリメントを買ったことがある人であれば少し高いと感じるかもしれません。
類似商品と価格と比較してみましょう。似たような商品としては、疲れや美容にアプローチするためのドリンク剤が挙げられますが、こうしたドリンク剤はおよそ150〜200円/日が相場です。
また、ちょっと元気がないという時にはコンビニで200円ほどのゼリーやシリアルバーを買うという人もいるでしょう。
こうした商品と同じくらいの値段でパーソナライズサプリメントが利用できることを考えると特別高くはないと考えられます。
Fineはどんな人が試すべき？
Fineが良心的なのは、定期縛りがなく初回の注文後に解約ができるという点です。
「自分に合ったサプリメントが分からない」「必要な栄養素を効率的に摂取したい」という人におすすめできる商品ですので、当てはまる人はまずは初回の特別価格で試してみるとよいでしょう。
