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サプリメントも販売しているトレーニングジム「ゴールドジム」とは？
健康ブームの到来と同時にトレーニングジムも普及してきました。
その中でもゴールドジムは全国展開している有名なトレーニングジムで、初心者からアスリートまで幅広い客層に利用されています。名前を聞いたことがないという人はほとんどいないでしょう。
そんなゴールドジムはトレーニングを効率よくサポートするための商品として、店内でサプリメントを販売しています。サプリメントは筋肉増加に必要なアミノ酸の吸収を良くするものや、疲労回復、ダイエット、日常生活の健康を維持増進させるものなど様々です。
また初心者でも分かりやすくかつ効率よくトレーニングの効果が出るように、知識と経験を積み重ねているスタッフばかりなのがこのゴールドジムなのです。
ダイエットサプリメントのおすすめランキング！効果や副作用は？
ゴールドジムはどんなサプリメントを販売している？おすすめはどれ？
前述したとおり、ゴールドジムには様々な効果をもたらすサプリメントが販売されています。
本記事では、その中でもおすすめのサプリメントを紹介します。
ジムトレーナーからの信頼が抜群のゴールドジム アミノ12パウダー
人間の体内で合成できるアミノ酸は限られており、体を作るのに必要な必須アミノ酸は体内では合成されません。
そこで開発されたのがゴールドジムアミノ12パウダーで、このサプリメントは体内で合成が不可能な8種類の必須アミノ酸を配合し、運動後の体作りに必要な栄養を素早く補給できるようになっています。
筋肉に素早く効果を出すためのゴールドジム BCAAアルギニンパウダー
このサプリメントは純製のBCAA(分岐鎖アミノ酸)とL-アルギニンの品質を保ちつつ最適な比率で合成されたサプリメントです。
BCAA(分岐鎖アミノ酸)は主に筋肉に働きかけます。筋肉の合成を促進するとともに分解も抑制するので、筋肉を作るには欠かせないアミノ酸なのです。
またアルギニンは筋肉を作る成長ホルモンの分泌を促す働きをもっているアミノ酸で、BCAA(分岐鎖アミノ酸)と一緒に摂取することで効果が発揮されます。
ゴールドジムCLAサプリメントの評判は？ダイエットに効果あり？
前述したサプリメントの他にもゴールドジムはCLAというサプリメントも販売しています。
このCLAというサプリメントは共役リノール酸と言われ、体内に残った脂肪を細胞に溜めないように抑制してくれる役割があるのです。
また体脂肪の分解も促進し、分解した脂肪酸をエネルギーに変えて体外に排出するのを助ける役割もあり、さらにCPTと呼ばれる脂肪燃焼酵素にも作用して酵素の放出量増加にも働きかけます。よって脂肪燃焼の効率がよくなるのです。
以上のことからCLAというサプリメントはダイエットにはかなり効果が期待できるサプリメントなのです。筋肉をつける前に余分な脂肪を落としたい人や、ウェイトに関係する競技を行なっている人にはおすすめのサプリメントです。
