アルギニンの適正摂取量はどれくらい？ アルギニンは、厚生労働省が発表している「日本人の食事摂取基準」において、推奨摂取量は定められていませんが、医学的・栄養学的観点からの様々な報告により、必要な摂取量は1日2000mg～ … 続きを読む アルギニンの適正摂取量、副作用、過剰摂取とは？