目の疲れの原因は何？眼精疲労による悪影響とは？ 眼精疲労とは、目の痛みやかすみ、眩しさといった目の症状に加え、頭痛や肩こりなど体の症状が同時に出るようになってしまった状態です。 そもそも目が疲れてしまう原因としては、度の … 続きを読む 眼精疲労におすすめのサプリメント4選！眼の疲れ・疲れ目に効く？